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Dienstag, 31. März 2020

Gebt gut auf euch acht!

                                               Liebe Blogleserinnen und liebe Blogleser,


mit unseren Händen und Augen begreifen wir die Welt. Grade jetzt ist es besonders wichtig, dass wir auf uns achten und gut Sorge tragen. Zum Beispiel indem wir unsere vom Waschen und Desinfizieren ausgetrockneten Hände einmal so richtig verwöhnen. Entdeckt das kunterbunte Handcreme Sortiment und einige Tipps, wie ihr eure Hände gut pflegt und schützt.


 Der Alltag fordert auch unsere Augen und zwar non-stop! Frühmorgens die News auf dem Smartphone checken, tägliches Arbeiten am Laptop im Homeoffice oder auf Social Media kurz die Tagesstimmung posten - in Zeiten der Digitalisierung befördern wir unsere Augen regelrecht zu „Workaholics“ und gönnen ihnen kaum eine Pause. Ermüdung, Trockenheit und Reizungen können die Folgen sein. Welche Heilpflanze Feuchtigkeit spendet und was für Augenübungen Entspannung bringen, erfahrt ihr in den News.



 Ich hoffe, dass euch die  kleinen Selbstfürsorge-Gesten inspirieren und euch ein paar Wohlfühlmomente schenken.

Eure J.





 
                                                              Die Weleda Handcremes

 Es gibt sie für jeden Hauttyp und jedes Pflegebedürfnis. Als ständiger Begleiter und Helfer für zwischendurch hat sie auf unzähligen Schreibtischen, in Badezimmern und Handtaschen ein Plätzchen gefunden – die Handcreme. Weleda Handcremes bieten nicht nur reichhaltige Pflege und zuverlässigen Schutz: Die unterschiedlichen Duftkompositionen sind sinnliche Inspirationen und lassen das Eincremen zum täglichen Schönheitsritual werden.


 Zu den Weleda Handcremes






                                                           Handpflegetipps für euch!

 Handhygiene ist derzeit in aller Munde und wichtiger denn je. Doch die ständige Reinigung und Verwendung von Desinfektionsmitteln greift unsere Haut an und beschert uns trockene Hände. Was wir jetzt brauchen ist eine Pflege, die in der Lage ist, „Lücken” in der Hautbarriere wieder zu schließen, indem sie fehlende Lipide durch hochwertige pflanzliche Öle und natürliche Fette ergänzt. So wird die Körper-Hülle gestärkt. Erfahre im Folgenden mehr.

 Zum Artikel

                                                 Wilde Malve für erfrischende Augenblicke 





 Ein guter Feuchtigkeitsspender für trockene Augen ist die Wilde Malve. Ihren Schleimstoffen verdankt die blau-violette Naturschönheit den traditionellen Einsatz als Heilpflanze. Auch die Anthroposophische Medizin macht sich die wasserbindenden Eigenschaften der Malve zu Nutze. Visiodoron Malva® Augentropfen von Weleda (Medizinprodukt) enthalten ein Extrakt aus der Blüte biologisch angebauter Malve. Die praktischen Monodosen sind ideal für in der Handtasche oder für die Schreibtischschublade. Mehr zur Heilpflanze und zum Medizinprodukt könnt Ihr  in den folgenden Artikeln lesen.

 Die Wilde Malve

 Visiodoron Malva®

Die liegende Acht bringt Entspannung

 Kopf ruhig halten, sich eine Figur vorstellen und mit den Augen die Umrisse in die Luft zeichnen – so einfach kann man müden Augen etwas Entlastung bieten. Gut eignet sich zum Beispiel die Form des Unendlichkeitszeichens.

 

Weitere Übungen für entspannte

Augen  

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