Hallo Frühling, ciao Cellulite

Liebe Blogleserinnen und liebe Blogleser,

der sehnsüchtig erwartete Frühling ist nun endlich da! Unternehmungslustig wollt ihr sein, mehr Zeit draußen verbringen und die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut spüren. Auch auf die frühlingshaften Kleider habt ihr euch gefreut und wollt sie endlich aus dem Kleiderschrank hervorholen. Wenn das auf euch  zutrifft, ihr  aber irgendwie nicht wirklich auf Trab kommst und euer  Körper sich nach den Wintermonaten nach mehr Zuwendung sehnt, dann ist es an der Zeit für das #weledabirke 3-Stufen-Aktiv-Programm!

Die ganze Kraft der zarten, aber wirkungsvollen Birke steckt in unseren Birke-Pflegeprodukten, die dich auf dem Weg zu glatter und straffer Haut begleiten. Weil auch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung für eine straffe Haut unerlässlich sind, findet ihr  in diesem Newsletter viele Tipps und Tricks die euch  unterstützen und motivieren!

Probiert die #weledabirke Pflegeprodukte selbst aus  und starte fit und aktiv in den Frühling mit Weleda.

Viel Spaß beim Lesen und einen schönen Frühlingsanfang!

Eure J.

Aktiv schön mit dem Weleda Power-Duo

Cellulite betrifft nahezu alle Frauen. Sie entsteht unter anderem, wenn der Körper Schlackenstoffe im Bindegewebe rund um Po und Oberschenkel angesammelt hat. Um die Dellen zu mindern und die Haut zu straffen, hilft es, den Stoffwechsel zu aktivieren, sich viel zu bewegen und auf eine vollwertige, Ernährung zu achten. Die Weleda Birkenserie ist ein wunderbarer Helfer, um Cellulite ganzheitlich die Stirn zu bieten.

 Erfahrt mehr über das 3 Stufen-Aktiv-Programm

 

Stufe 1:
Aktivierende Körperpflege mit Peeling und Massage

Sanfte Peelings und anregende Massagen können helfen, Cellulite zu verbessern. Die Durchblutung wird gefördert und der Stoffwechsel aktiviert. Pflanzenauszüge aus Birkenblättern, Rosmarin und Ruskus wirken dabei unterstützend. Die Haut gewinnt neue Spannkraft und das Hautbild wirkt glatter. 

Zur straffen Haut

 

Stufe 2:
Gesunde Ernährung für eine straffe Haut

Die Kunst gesund zu essen, liegt in der ausgewogenen Nahrung. Im Zentrum stehen möglichst naturbelassene Lebensmittel mit hohem Nährstoff- und Vitalstoffgehalt. Frisches Obst und Gemüse, mageres Fleisch, Fisch und Vollkornprodukte sollten daher bevorzugt auf dem Speiseplan stehen. Aber auch ein ausgewogener Flüssigkeitshaushalt spielt eine große Rolle. Und auch hier finden wir in der Natur ein großartiges Vorbild: Die Birke. 

Testet die Birkenrezepte

Stufe 3:
Anti-Cellulite Sportprogramm

Bewegung und Training von Bauch, Beinen und Po ist bei der Behandlung von Cellulite unerlässlich. Man muss kein Spitzensportler sein um seinen Alltag aktiver zu gestalten. Bereits kleine Umstellungen von Gewohnheiten, verhelfen zu mehr Bewegung. Zusätzlich unterstützen viele Sportarten einen straffen Körper und bringen den Organismus auf Trab.

Entdeckt die aktiven Tipps